Aurinkorannikon SUOMALAINEN KOULU

Ravintola Aurinkola

Toivotamme kaikki oppilaat ja opiskelijat tervetulleeksi ravintola Aurinkolaan! Keke-kouluna tarjoamme monipuolista ja kasvispainotteista lähiruokaa. Kaikki ruoka valmistetaan paikan päällä.

Ruokalista

PäiväRuokaLa comida
Ma 10.3.Tonnikalapasta (K papukastike), herneet, porkkanaraastePasta con atun (K salsa con alubias), guisantes, rallado de zanahoria
Ti 11.3.Kinkkukiusaus (K juustoinen kasviskiusaus), brysselinkaali, omenainen punajuurisalaatti  Cazuela con jamon y patatas al horno (K cazuela vegetariana con queso), col de Bruselas, ensalada con remolacha y manzana 
Ke 12.3.Kasvislasagne, paahdetut paprikat, vihreä salaatti Lasagne vegetariana, pimientos asados, ensalada verde
To 13.3.Kanakeitto (K kasvissosekeitto), leipä, suklaakiisseliSopa con pollo (K sopa puree de verduras), pan, kissel de chocolate
Pe 14.3.Jauhelihakastike (K linssikastike), keitetty parsakaali, suolakurkut,  riisi, hedelmäinen salaatti Salsa con carne picada (K salsa con lentejas), broccoli cocido, pepinillos, arroz, ensalada con frutas 
Ma 17.3.Pasta carbonara (K kikherne -pinaattikastike), keitetyt porkkanat, vihreä salaatti Pasta carbonara (K salsa con garbanzos y espinaca), zanahoria cocida,  ensalada verde 
Ti 18.3.Kanakorma (K kasviskorma), bataatti, basmati riisi, salaattiPollo korma (K korma vegetariana), batatas, arroz basmati, ensalada
Ke 19.3.Kalapihvit (K kasvispihvit), kananmunakastike, pikku perunat, kiinankaalisalaatti Tortitas de pescado (K tortitas vegetarianas), salsa con huevos, patata cocida, ensalada con col china 
To 20.3.Kasvissosekeitto, leipä, mansikkaleivosSopa de pure de verdura, pan, dulce con fresa
Pe 21.3.Iberian ulkofilee leikkeet (K munakasrulla), sinaappinen kermakastike, värikkäät uunijuurekset, coleslaw salaatti Lomo iberico al horno (K rollo de huevo), salsa de mostaza con nata fresca, ensalada coleslaw 

Ravintola Aurinkola

Haluamme tuoda ruokailuelämyksiä eri kansainvälisistä keittiöistä kuitenkin muistaen lasten suosikkiruokia. Valmistuksessa pyrimme käyttämään täysjyväpastaa, riisiä ja muita terveellisiä jauhoja, sesonkivihanneksia ja hedelmiä. Lämpimän ruoan lisäksi tarjolla on salaatit ja talon kastikkeet. Maanantaisin tarjolla on pastaa. Torstaisin tarjolla on keittoa, leipää, talon levitettä, leikkeleet sekä jälkiruokaa. Näkkileipää on tarjolla muina kuin keittopäivinä.
Ruokajuomaksi tarjolla on hapotettu-, sitruuna- tai tavallinen vesi, maito ja joskus piimää.

Tavoitteena on terveellisten ruokailutottumusten omaksuminen sekä hyvien ruokailutapojen oppiminen. Jokainen oppilas osallistuu ruokailuun. Kouluruokailussamme pyritään siihen, että jokainen oppilas maistaa kaikkea ja ottaa myös salaattia. Lautanen pyritään syömään tyhjäksi ottamalla sopiva määrä ruokaa, jotta turhaa biojätettä ei syntyisi.
Kädet pestään aina ennen ruokailua ravintolan ulkopuolella sijaitsevissa käsienpesupisteissä. Päällystakit ja päähineet jätetään ravintolan ulkopuolelle. Ruokailussa käyttäydytään muiden ruokarauhaa ja hyviä ruokailutapoja kunnioittaen.

Erityisruokavalioista ja ruoka-aineallergioista on ilmoitettava etukäteen terveydenhoitajalle, kiireelliset tapaukset suoraan ravintolan esihenkilölle.