Aurinkorannikon SUOMALAINEN KOULU

Ravintola Aurinkola

Toivotamme kaikki oppilaat ja opiskelijat tervetulleeksi ravintola Aurinkolaan! Keke-kouluna tarjoamme monipuolista ja kasvispainotteista lähiruokaa. Kaikki ruoka valmistetaan paikan päällä.

Ruokalista

PäiväRuokaLa comida
Ma 21.4.Tonnikalakastike (K kikhernekastike), pasta, parsakaali, porkkanaraasteSalsa con atun (K salsa con garbansos), pasta, broccoli, rallado de zanahoria
Ti 22.4.Uunikana (K munakoiso uunissa), bataatti, riisi, caesarsalaattiPollo al horno (K berenjena al horno), batatas, arroz, ensalada caesar
Ke 23.4.Nakkikastike (herkkusienikastike), keitetty peruna, keitetty porkkana, vihreä salaatti Salsa con salchichas (K salsa con champiñones), patata cocida, zanahoria cocida, ensalada verde 
To 24.4.Pinaattikeitto, keitetty kananmuna, leipä ja mustikkakukko kermavaahdolla Sopa de espinaca, huevos cocidos, pan y postre con arandanos y nata montada  
Pe 25.4.Kanakiusaus (K linssi-porkkanakiusaus), vihannekset, salaattiCasuela con pollo y patatas al horno (K cazuela con lentejas), verdura variada, ensalada  
Ma 28.4.Pasta bolognese (K pasta bolognese pavuilla), keitetty porkkana, salaatti Pasta bolognese (K pasta bolognese con alubias), zanahoria cocida, ensalada 
Ti 29.4.Appelsiinikana (K appelsiinisienikastike), parsakaali, basmati riisi, vihreä salaatti Pollo al naranja (K setas al naranja), broccoli, arroz basmati, ensalada verde
Ke 30.4.Keitetyt nakit (K uunitomaatit linsseillä), porkkana- perunamuhennos, paahdettu kukkakaali, perunasalaatti, vihreä salaatti, sima ja munkki Salchichas cocidas (K tomates al horno con lentejas), zanahoria y patata rota, coliflor al horno, ensalada rusa, ensalada verde, bebida dulce y donuts  

Ravintola Aurinkola

Haluamme tuoda ruokailuelämyksiä eri kansainvälisistä keittiöistä kuitenkin muistaen lasten suosikkiruokia. Valmistuksessa pyrimme käyttämään täysjyväpastaa, riisiä ja muita terveellisiä jauhoja, sesonkivihanneksia ja hedelmiä. Lämpimän ruoan lisäksi tarjolla on salaatit ja talon kastikkeet. Maanantaisin tarjolla on pastaa. Torstaisin tarjolla on keittoa, leipää, talon levitettä, leikkeleet sekä jälkiruokaa. Näkkileipää on tarjolla muina kuin keittopäivinä.
Ruokajuomaksi tarjolla on hapotettu-, sitruuna- tai tavallinen vesi, maito ja joskus piimää.

Tavoitteena on terveellisten ruokailutottumusten omaksuminen sekä hyvien ruokailutapojen oppiminen. Jokainen oppilas osallistuu ruokailuun. Kouluruokailussamme pyritään siihen, että jokainen oppilas maistaa kaikkea ja ottaa myös salaattia. Lautanen pyritään syömään tyhjäksi ottamalla sopiva määrä ruokaa, jotta turhaa biojätettä ei syntyisi.
Kädet pestään aina ennen ruokailua ravintolan ulkopuolella sijaitsevissa käsienpesupisteissä. Päällystakit ja päähineet jätetään ravintolan ulkopuolelle. Ruokailussa käyttäydytään muiden ruokarauhaa ja hyviä ruokailutapoja kunnioittaen.

Erityisruokavalioista ja ruoka-aineallergioista on ilmoitettava etukäteen terveydenhoitajalle, kiireelliset tapaukset suoraan ravintolan esihenkilölle.